Gerir o tempo nunca é tarefa fácil, mas com os desafios acrescidos enquanto mãe, juntam-se alguns outros temas que tornam toda a gestão de tempo para as mães, muitas vezes, bem difícil.
Mães Atarefadas, mas Organizadas é um curso divido em 3 módulos, focado em ajudar as mães nos maiores desafios relacionados com a Gestão do Tempo.
O segundo módulo, “Organizar o tempo e as rotinas na prática”, foi construído para que, na prática, consigas simplificar as tuas rotinas do dia a dia e construas a tua rotina ideal.
O módulo 2, à semelhança do modulo 1 está divido em 8 aulas. Cada aula tem entre 10 a 20 minutos. Todas as aulas estão disponíveis na plataforma, assim como exercícios propostos e breves resumos do que é abordado em cada aula.
As aulas tem de ser realizadas na sequência definida e só é possível avançar para a aula seguinte, quando a anterior estiver concluída. No final tens acesso a um conjunto de ferramentas sugeridas em cada aula e que te ajudam a pôr em prática, no dia a dia e para a tua realidade, a estrutura de uma rotina ideal.
Organizar o tempo e as rotinas na prática